今を楽しむ

 ☆誰かのせいをやめてみる

      

 ☆今までと反対に舵をきってみる

       

 ☆やりたくないことをやめて、 

  やりたいことをやってみる

          

 ☆ないと感じるときほど

  あるものを感じてみる

           

 ☆本当は、問題は何もないと気づくこと

        

     

問題を解決しようとする時ほど

問題は複雑になる。

   

答えは出そうとする時ほど

答えないは出ない。

    

答えは出すものではなく出るものだから。

必要なものは、必要なタイミングで現れるものだから。

   

究極をいえば

本当は、問題は何も無いと言うこと。

  


何かがうまくいかない時、

焦りすぎている時、

緊張しすぎている時、

力み過ぎている時、

頑張りすぎている時は、

  

ゆるめて何もしない。

スルーする、今を楽しむ。


すると 問題は消えて、

いつの間にか流れに乗っている。

  

大事なのは、過去でもなく未来でもない  

一呼吸 一呼吸の今この瞬間。

      

人生はプールと同じ、抵抗するから苦しい。 

    

あなたが力を抜けば、私は浮いてくる。

     


*幸せはいつも「今」ここにあるから転載


たきがみ博士
たきがみ博士

  旬(ときめき)亭

  亭主 たきがみ博士