あんなことをしなければよかった、
これからどうなるのか不安でたまらない。
人の悩みの多くは、
過去を悔やんでいるか、
未来を思い煩っているか、
のどちらかに起因している。
でも、
過去のことを考えているとき 、あなたはいつどこにいる。
【いま、ここ】
未来のことを考えているとき、あなたはいつどこにいる。
【いま、ここ】。
あなたが 何かを経験するのは、いつも どこだろう。
【いま、ここ】。
過去は悔やんでも変えられない。
未来を思い悩んでも仕方がない。
あるのは【いま、ここ】だけ。
いま、ここに感謝して、恐れではなく愛を選択する限り、
自分に必要な出来事しか起こらなくなる。
なぜなら 、今が変わると 過去も未来も変わるから。
今が変わると、過去の経験があったからこそ、
今があるという認識に変わり、
今が変わると当然、未来も変わる。
だから、
過去は過去に返し、
未来は未来に返して、
興味のあることを、どんどんやってみよう。
惹かれる場所に出かけよう。
どう見られたいかより、どうありたいか。
誰かが望む自分を演じているほど、人生は長くない。
「生」を感じられるのは、今この瞬間しかないのだから。
*幸せはいつも「今」ここにあるから転載
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